研究称听懂宗教音乐或增生活满意度和幸福感

一项名为《听宗教音乐与以后的生活心理健康》的新研究称，基督徒在老年听宗教音乐，尤其是听福音时，能减少对死亡的焦虑，同时增加生活满意度、自尊及对自己生活的控制感。

研究者认为，“这项研究表明，听宗教音乐可促进在以后生活的心理幸福感，”这是据《老年病学》杂志的一份由美国贝勒大学、杜克大学等多学府联合研究所得。

据家庭医生在线前沿援引Medical Xpress报道，这项研究的数据来自2001至2004年的美国其中两个社区，老龄化人口较多的社区教会。社区人口入住条件包括居民家庭肤色、讲英语和至少65岁的基督徒。目前的分析是基于参与此次调查的1024人。

据悉，这次调查受访者被问到他们有多频繁听取两种宗教音乐和福音音乐的频率，答案从“从不”到“一天几次”。 死亡焦虑、生活满意度、自尊和控制感是一系列强烈的反应。但每个人采取的态度不同，有人回答说，“我觉得很难面对这样的事实，我会死的”，也有人认为，“这是我生活的最好年龄”，“我采取对自己积极的态度。”

因为宗教音乐是提供给大多数人，甚至是那些有健康问题或因身体受限制也许会妨碍参与更多宗教生活的人，这可能成为促进他们心理健康的一种宝贵资源。