2024年03月05日
微信

营养师胡剑:重新认识高血压

作者: 胡剑 | 来源:基督时报 | 2011年12月14日 01:30 |
播放

高血压是近年被社会渲染得最多一种疾病。每一个步入老年的人,几乎都要跟这个疾病挂上沟,全世界诸多医药机构与厂家的生存,都与降压药有关。

血压的作用,是用于协助血液循环,帮助把身体需要的氧气和养分送达全身各处。当血压偏低的时候,血液循环缓慢,患者会时常头昏,并感觉手脚冰凉。

当你面临压力的时候,身体需要更多的养分以协助你对抗压力,就会通过肾上腺的分泌,来调动血管收缩及心脏跳动加速来提高血压,加速血液的输送。

随着年龄增加,血液的粘度上升,血管硬化,血管壁变得狭窄,血液的流动性降低,为保证整个身体随时的需要,身体会不断分泌肾上腺素来促进血压身高,保障血液的流通速度。

当你仔细了解血压的作用时,你就会意识到高血压本身并不是疾病的关键,相反,高血压正是身体为了自身的状态,而采取的自我保护手段,正是自然的智慧的体现。真正的关键问题,在于血管的弹性以及血液的粘度问题。

是什么原因引起血液黏度的升高,从而阻塞了血管?脂肪?糖?糖基化的蛋白质?还是重金属?或者都有,是个综合问题?是什么原因引起血管壁增厚或者硬化?

必须对人体有充足的认识,才能够清楚问题的来源,并将一切导致高血压的病因消除,这就是整体自然疗法的魅力。

通过健康管理手段,培养患者新的生活方式,包括对待压力的方式,和饮食计划、营养支持,就可以很有效地改变患者的病情。

生活方式的错误,是一切慢性疾病形成的关键原因,包括饮食、心情管理、和运动技巧。这些都与药物没有任何关系。我真不明白,自己犯的错误,为何要找医院解决。为何不通过改变自己的错误,而使疾病发展的病因中断?

立场声明

基督时报特约/自由撰稿人文章,文中观点仅代表作者立场,供读者参考,基督时报保持中立。欢迎个人浏览转载,其他公众平台未经授权,不得转载!

版权声明

凡本网来源标注是“基督时报”的文章权归基督时报所有。未经基督时报授权,任何印刷性书籍刊物、公共网站、电子刊物不得转载或引用本网图文。欢迎个体读者转载或分享于您个人的博客、微博、微信及其他社交媒体,但请务必清楚标明出处、作者与链接地址(URL)。其他公共微博、微信公众号等公共平台如需转载引用,请通过电子邮件(jidushibao@gmail.com)、电话 (021-6224 3972) ‬或微博(http://weibo.com/cnchristiantimes),微信(ChTimes)联络我们,得到授权方可转载或做其他使用。