2022年07月02日
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琥珀川

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  • 健康养生|你知道如何保护肾脏吗?

    在西医角度看人体内的肾脏,它是承担着人身体的“排废”任务,肾生病了,身体代谢废物排不出去,整个人体系统就会崩溃。中医认为,肾气的盛衰直接影响人的衰老进程。一旦肾气虚衰,五脏六腑生化功能减退,就会出现脱发、落齿、皮肤槁枯、体力下降、生殖能力丧失等一系列衰老征象。
  • 你知道身体中的痰与健康的关系吗?

    由于人体脾的运化水湿功能下降,或水液在体内的循环、排泄过程中遇到障碍,水液就不能正常滋润人体,反而会在体内形成异常的积聚,成为一种病理物质。这种异常积聚的水液,中医就将它称为“痰饮”。
  • 健康|你知道吃鸡蛋的好处吗?

    你知道鸡蛋的营养价值有多高吗?你还在害怕吃鸡蛋导致胆固醇增高吗?小编今天为大家收集了吃鸡蛋的诸多好处。胆固醇是健康的大脑所必需的营养物质。那么除此之外,鸡蛋还有三种营养素的含量特别的丰富,而这些都是你健康的基础上必备的是那种营养素,他们是维生素k2,胆碱和生物素。
  • 健康|为什么保护自身阳气等同于保命?

    如今我们许多疾病的发生,都与病人长期生活习惯不当积累有关,而且往往这些习惯看似健康,却往往是我们健康的大敌。那么,今天就和大家好好说说,如何养护和补充我们体内的阳气,保护我们健康。
  • 健康| 你真的了解脂肪肝吗?

    什么情况下会发生脂肪肝呢?这常见于。大量饮酒的朋友,还有肥胖、糖尿病、高甘有三尺的朋友,他们往往也会患上脂肪肝,还有一些特殊的情况,例如怀孕、某些药物带来的副作用、丙型肝炎等等。
  • 健康|你知道如何正确洗脸吗?

    我国女性中从敏感皮肤的人群占比为36.1%,并且逐年有上升趋势。过度护肤就是造成敏感皮肤的重要原因,而过度护肤中伤害力最强的就是不正确的洗脸方式。
  • 健康|如何自我监测肠道的健康?

    你会经常出现放屁、腹胀、腹泻和便秘的情况,虽然这些问题非常的常见,但并不正常。生活在你的胃,小肠还有结肠里面的细菌都应该是特定的类型,这是由胃酸的梯度决定的。
  • 健康|食肉or素食 哪个更健康?

    有一种猜测是集中在瘦肉中的一种左旋肉碱这种物质,它会导致动脉血管中血小板出现堆积,从而造成胆固醇的堆积。
  • 健康|喝or不喝?如何选择健康的饮品?

    近年来,国外很多媒体近年来开始报道一个事实:“糖的成瘾性仅次于毒品,是人类心脑血管健康的慢性杀手。”身体想要健康强壮,除了合理的运动、饮食和睡眠以外,大家还需要控制入口饮品的质量。
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